Can Intermittent Fasting Increase Heart Disease Risk: आजकल उपवास सिर्फ धार्मिक परंपरा तक सीमित नहीं रहा, बल्कि फिटनेस की दुनिया में भी तेजी से लोकप्रिय हो गया है. 16:8 जैसे तरीकों से लेकर दिन में एक बार खाने तक, लोगों को यह आसान तरीका लगता है कम खाओ, जल्दी वजन घटाओ और बेहतर महसूस करो. शुरूआती दौर में कई लोगों को इसके फायदे भी दिखे, जैसे वजन कम होना, शुगर नियंत्रण में रहना और कोलेस्ट्रॉल घटाना. लेकिन अब नई रिसर्च इस ट्रेंड को लेकर कुछ गंभीर सवाल खड़े कर रही है. क्या निकला रिसर्च में? हाल ही में 20 हजार से…
Author: chhattisgarhrajya.in
राम मंदिर दान चोरी मामले में अयोध्या पुलिस को बड़ी सफलता मिली है. पुलिस ने आरोपी अनुकल्प मिश्रा की निशानदेही पर चोरी के पैसों से खरीदी गई एक स्विफ्ट डिजायर कार, सोने की चेन और सोने का पेंडुलम बरामद किया है. देर रात पुलिस ने अनुकल्प मिश्रा, लवकुश और करुणेश पांडे के अयोध्या व पैतृक आवासों पर भी छापेमारी की. जांच के दौरान पुलिस ने उन लोगों की भी पहचान कर ली है, जो नगद रकम लेकर आरोपियों के खातों में पैसे ट्रांसफर करते थे. मामले में आगे की जांच जारी है.
बालोद – छत्तीसगढ़ के बालोद जिले में पुलिस की बड़ी लापरवाही सामने आई है। चोरी के आरोप में हिरासत में लाई गई एक महिला कोतवाली थाने से पुलिस को चकमा देकर फरार हो गई। घटना के बाद पुलिस महकमे में हड़कंप मच गया। मामले को गंभीरता से लेते हुए पुलिस अधीक्षक ने ड्यूटी में लापरवाही बरतने वाले तीन आरक्षकों को तत्काल प्रभाव से निलंबित कर दिया है। निलंबित आरक्षकों में शिव कुमार ध्रुव, पूर्णिमा ठाकुर और उमेश निषाद शामिल हैं। घटना के बाद फरार महिला की तलाश के लिए विशेष टीम गठित कर दी गई है। एडिशनल एसपी मोनिका ठाकुर ने…
ट्रेन के फर्स्ट AC कोच को ‘हनीमून सुइट’ की तरह सजाने के वायरल वीडियो मामले में भारतीय रेलवे ने कड़ा एक्शन लिया है. बिना परमिशन ट्रेन में घुसकर केबिन सजाने वाले डेकोरेटर पर केस दर्ज किया गया है. इससे पहले ड्यूटी में भारी लापरवाही बरतने के आरोप में वहां तैनात TTE को तुरंत सस्पेंड कर दिया गया है. साउथ सेंट्रल रेलवे ने बुधवार रात करीब 9 बजे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘X’ पर पोस्ट करते हुए यह जानकारी साझा की है. किस ट्रेन में की थी सजावट और कब? रेलवे अधिकारियों के मुताबिक, यह घटना 6 जुलाई 2026 की है. नंदीग्राम…
भिलाईनगर – भिलाई नगर निगम के आयुक्त राजीव कुमार पांडेय का तबादला कर उन्हें अपर संचालक, उच्च शिक्षा संचालनालय, नवा रायपुर अटल नगर में पदस्थ किया गया है। उनके स्थान पर राजनांदगांव जिला पंचायत की सीईओ और 2020 बैच की आईएएस अधिकारी सुरुचि सिंह को भिलाई नगर निगम का नया आयुक्त नियुक्त किया गया है। शासन का यह आदेश तत्काल प्रभाव से लागू हो गया है। राजीव कुमार पांडेय और महापौर नीरज पाल के बीच लंबे समय से प्रशासनिक मामलों को लेकर खींचतान चल रही थी। महापौर और कांग्रेस पार्षद लगातार उनके तबादले की मांग कर रहे थे। हालांकि इस संबंध…
इस योगिनी एकादशी का व्रत 10 जुलाई और 11 जुलाई को है. 10 जुलाई को गृहस्थ लोग योगिनी एकादशी का व्रत रखेंगे, जबकि 11 जुलाई को वैष्णव लोग योगिनी एकादशी व्रत रहेंगे. वैदिक पंचांग के अनुसार, योगिनी एकादशी का व्रत आषाढ़ कृष्ण एकादशी तिथि को रखा जाता है. इस बार आषाढ़ कृष्ण एकादशी तिथि 10 जुलाई को सुबह 8:16 बजे से लेकर 11 जुलाई को सुबह 5:22 बजे तक रहेगी. गृहस्थ लोग योगिनी एकादशी व्रत का पारण 11 जुलाई को 01:50 पी एम से 04:36 पी एम तक करेंगे, वहीं वैष्णव लोग व्रत का पारण 12 जुलाई को सुबह 05:32…
मध्य प्रदेश के पांढुर्णा में एक शख्स तीन दिनों तक टावर पर चढ़ा रहा और प्रशासनिक-पुलिस अधिकारियों की नाक में दम करके रख दिया. प्रशासन टावर के आसपास ही रहता और उससे उतारने की जद्दोजहद में करते रहे. 230 फीट ऊंचे बीएसएनएल टावर पर सोमवार को चढ़ा शख्स आखिरकार बुधवार की शाम उतर आया. इसके बाद पुलिस और प्रशासन के लोगों ने राहत की सांस ली. यह घटना पांढुर्णा के तीन शेर चौक स्थित की है. तीन दिन तक टावर पर चढ़े रहे शख्स का हालचाल जानने के लिए बुधवार को ड्रोन भी उड़ाया और उसकी तस्वीर भी देखी. वह…
रायपुर | 132 वर्षों के गौरवशाली इतिहास को समेटे, अखिल भारतीय कुर्मि क्षत्रिय महासभा ने संगठन की मजबूती के लिए महत्वपूर्ण निर्णय लिया है। संगठन के छत्तीसगढ़ प्रदेश अध्यक्ष चन्द्रभूषण वर्मा की अनुशंसा पर, महिला प्रकोष्ठ की राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. रश्मि सिंह ने चंद्रिका चंद्राकर को महिला प्रकोष्ठ का राष्ट्रीय उपाध्यक्ष नियुक्त किया है। संगठन को मिलेगी नई मजबूती और नेतृत्व चंद्रिका चंद्राकर को संगठन का एक लंबा और मजबूत संगठनात्मक अनुभव रहा है। इससे पहले वे अखिल भारतीय कुर्मि क्षत्रिय महासभा छत्तीसगढ़ प्रदेश की महिला प्रकोष्ठ की प्रदेश अध्यक्ष के रूप में अपनी बेहतरीन सेवाएं दे चुकी हैं। प्रदेश अध्यक्ष…
जबलपुर: मध्य प्रदेश हाईकोर्ट की जबलपुर युगलपीठ ने पॉक्सो एक्ट के एक मामले में निचली अदालत के फैसले को पलटते हुए बड़ा आदेश दिया है। जस्टिस विवेक अग्रवाल और जस्टिस ए के सिंह की बेंच ने उम्रकैद की सजा काट रहे डिंडौरी निवासी मुकेश पेंड्रा को तुरंत दोषमुक्त कर दिया। कोर्ट ने इस मामले को नाबालिग से अपराध नहीं, बल्कि ‘दो युवा दिलों के बीच हार्मोन का जोश और आकर्षण’ माना। दरअसल, अभियोजन पक्ष यह साबित करने में पूरी तरह नाकाम रहा कि घटना के समय लड़की नाबालिग थी। उम्र के गणित पर उलझ गया सरकारी पक्ष सरकारी वकील ने दलील…
PM Modi Australia Visit: ऑस्ट्रेलिया दौरे पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आतंकवाद को पूरी मानवता के लिए सबसे बड़ी चुनौती बताते हुए वैश्विक सहयोग की जरूरत पर जोर दिया. मेलबर्न में प्रधानमंत्री एंथनी अल्बनीज के साथ संयुक्त प्रेस वार्ता में दोनों देशों ने पहलगाम आतंकी हमले और बॉन्डी बीच हमले की निंदा की. दोनों नेताओं ने अमेरिका-ईरान तनाव पर चिंता जताते हुए संवाद और कूटनीति के जरिए समाधान निकालने की अपील की तथा आतंकियों, उनके समर्थकों और फंडिंग नेटवर्क पर सख्त कार्रवाई की आवश्यकता दोहराई. साथ ही दोनों देशों के बीच यूरेनियम आपूर्ति, क्रिटिकल मिनरल्स, रक्षा, व्यापार और इंडो-पैसिफिक सुरक्षा पर…