खाना का सीधा और सबसे पहले असर हमारी सेहत पर पड़ता है। हम जो भी खाते हैं वो पेट में जाकर पूरे शरीर में पहुंचता है। इसलिए खानपान पर सबसे ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है। पिछले कुछ सालों में सबसे ज्यादा हमारा खाना बिगड़ा है। डाइट में जंग फूड, मैदा, चीनी, नमक की मात्रा बढ़ी है। खाने में केमिकल और प्रिजर्वेटिव्स की मिलावट होने लगी है। पैक्ड फूड का सेवन बढ़ा है, जो सेहत के लिए सबसे ज्यादा घातक है। अगर आप ज्यादा तीखा और चटपटा खाते हैं या ज्यादा तला भुना भोजन खाते हैं इससे पेट खराब हो…
Author: chhattisgarhrajya.in
बिलासपुर । वैज्ञानिक सलाहकार समिति की बैठक कृषि महाविद्यालय एवं अनुसंधान केन्द्र बिलासपुर सभागार में इंदिरा गांधी कृषि विश्व विद्यालय के निदेशक विस्तार सेवायें डॉ. एस. एस. टुटेजा के मुख्य आतिथ्य, बैरिस्टर ठाकुर छेदीलाल अनुसंधान केन्द्र बिलासपुर के अधिष्ठाता डॉ. एन. के. चौरे की अध्यक्षता एवं प्रमुख वैज्ञानिक इंदिरा गांधी कृषि विश्व विद्यालय रायपुर डॉ. के.एल. नन्देहा के विशिष्ट आतिथ्य में संपन्न हुई। इस बैठक में तीन जिले जांजगीर-चांपा, भाटापारा एवं बिलासपुर के कृषि विज्ञान केन्द्रों की 2024-25 की समस्त गतिविधियों की समीक्षा एवं 2025-26 की कार्ययोजना के संदर्भ में वैज्ञानिक सलाहकार समिति के सदस्यों, कृषि संवर्गीय विभाग के अधिकारियों एवं…
बिलासपुर । कलेक्टर संजय अग्रवाल ने 21 जून योग दिवस के साथ ही ‘‘मोर गांव मोर पानी’’ के तहत जिले के सभी लोगों को श्रमदान से सोकपीट (सोकता गढ्ढा) अपने-अपने घरों, बाड़ी में बनाने हेतु आह्वान किया है। जिले के सभी आवास हितग्राही एवं लखपति दीदियों द्वारा अपने-अपने घरों में सोकपीट का निर्माण करने का निर्णय लिया गया है। कलेक्टर ने महाअभियान में स्कूल, महिला एवं बाल विकास विभाग, सर्व शिक्षा, लोक स्वास्थ्य यांत्रिकी एवं सभी विभाग प्रमुखों के माध्यम से बड़ी संख्या में लोगो को जागरूक कर उक्त महाअभियान से जुड़ने कहा है। ताकि भविष्य के पीढ़ियों को इसका लाभ…
मेष आज का दिन आपके लिए बढ़ते खर्चों पर ध्यान देने के लिए रहेगा। आप अपने समय और धन दोनों को ध्यान में रखकर कामों को करें, इसलिए आप किसी को धन उधार देने से बचें। यदि आप विदेश जाने की योजना बना रहे थे, तो आपकी वह इच्छा पूरी हो सकती है। कोई कानूनी मामला आपके लिए सिरदर्द बन सकता है। आपकी कुछ नया करने की इच्छा जागृत हो सकती है। आप अपने पिताजी से काम को लेकर सलाह ले सकते हैं। एक साथ कई काम हाथ लगने से आपकी व्याकाग्रता बढ़ जाएगी। वृष आज का दिन आपके लिए…
उत्तर प्रदेश के मेरठ की मुस्कान के बाद अब मुजफ्फरनगर की एक ओर मुस्कान का कातिलाना कारनामा सामने आया है. मेरठ की मुस्कान ने अपने प्रेमी को पाने के लिए जहाँ अपने पति की हत्या कर उसके शव को नील ड्रम में ठिकाने लगा दिया था तो वहीं मुजफ्फरनगर की मुस्कान ने भी अपने प्रेमी को पाने के लिए अपने दो मासूम बच्चों को जहर देकर मौत की नींद सुला दिया. दिल दहला देने वाली यह घटना मुजफ्फरनगर के भोपा थाना क्षेत्र के रुड़काली गांव से सामने आई है. पुलिस को फोन कर खुद दी बच्चों के मौत की जानकारी…
क्रिकेट में कुछ घटनाएं ऐसी होती हैं, जो ऐतिहासिक बातों को भी सामने ला देती हैं. ऐसी स्पेशल बातें, जो जब घटित होती हैं, तो तभी सामने आती है. शुक्रवार से हेडिग्ले में मेजबान इंग्लैंड के खिलाफ शुरू हुए पहले टेस्ट में करुण नायरको शामिल किया गया, तो यह बल्लेबाज खुद तो स्पेशल क्लब में शामिल हुआ ही, तो वहीं एक ऐसी असाधारण कहानी सामने आ गई जो अपने आप में एक जज्बे और द्रढ़संकल्प की कहानी है. और यह है खास और लंबे समय अंतराल पर टीम इंडिया में वापसी की कहानी. ऐसे चौथे बल्लेबाज बन गए करुण नायर…
रायपुर – छत्तीसगढ़ स्टेट सिविल सप्लाईज़ कॉरपोरेशन लिमिटेड (नागरिक आपूर्ति निगम) के नव नियुक्त अध्यक्ष श्री संजय श्रीवास्तव की अध्यक्षता में निगम मुख्यालय, नवा रायपुर में संचालक मंडल की 95वीं बैठक आयोजित की गई। बैठक में निगम कर्मचारियों के हित में कई निर्णय लिए गए। वर्षों से लंबित अनुकम्पा नियुक्ति के विषय पर संवेदनशीलता और तत्परता से कार्य करते हुए निगम के पांच दिवंगत सेवायुक्तों के आश्रित परिजनों को अनुकम्पा नियुक्ति प्रदान करने का निर्णय लिया गया। यह निर्णय संबंधित परिवारों के लिए न केवल राहत का माध्यम बनेगा, बल्कि उनके जीवन को स्थायित्व देने वाला भी सिद्ध होगा। बैठक…
एचएसआरपी आर्डर की संख्या दोगुनी करने के दिए गए निर्देश रायपुर – सचिव सह परिवहन आयुक्त श्री एस. प्रकाश की अध्यक्षता में आज यहां मंत्रालय महानदी भवन में हाई सिक्योरिटी रजिस्ट्रेशन प्लेट के अनुबंधित कंपनियों के प्रतिनिधि एवं समस्त परिवहन अधिकारियों के साथ समीक्षा बैठक सम्पन्न हुई। बैठक में सचिव सह परिवहन आयुक्त श्री एस.प्रकाश द्वारा बिना एचएसआरपी वाले वाहनों पर सख्त चालानी कार्रवाई करने के निर्देश दिए गए। सचिव परिवहन श्री एस. प्रकाश ने एचएसआरपी आर्डर में कमी आने पर नाराजगी व्यक्त करते हुए समस्त परिवहन अधिकारियों को पुलिस प्रशासन से समन्वय कर संयुक्त जांच अभियान चलाने और चालानी…
आधार से सध रहा है सुशासन और डिजिटल गवर्नेंसका लक्ष्य – श्रीमती निहारिका बारिक सिंह ’आधार के उपयोग द्वारा अधिकतम लाभ’ विषय पर आयोजित कीगई राज्य स्तरीय कार्यशाला रायपुर – भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण के क्षेत्रीय कार्यालय हैदराबाद द्वारा आज राजधानी रायपुर स्थित न्यू सर्किट हाउस के कन्वेंशन हॉल में आधार से अधिकतम लाभ प्राप्त करना विषय पर एक दिवसीय राज्य स्तरीय कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यशाला का मुख्य उद्देश्य प्रदेश में आधार के व्यापक और प्रभावी उपयोग को प्रोत्साहित करना है। साथ ही आधार की उपयोगिता को जन-कल्याण की योजनाओं से जोड़ते हुए अधिक पारदर्शी एवं डिजिटल गवर्नेंस…
रायपुर – छत्तीसगढ़ शासन द्वारा सहायक शिक्षक (विज्ञान प्रयोगशाला) पद पर समायोजन के लिए की जा रही ओपन काउंसिलिंग प्रक्रिया का चतुर्थ दिवस सफलता पूर्वक संपन्न हुआ। यह प्रक्रिया उन चयनित सहायक शिक्षकों के लिए की जा रही है जिन्हें सीधी भर्ती 2023 में चयनित होने के बावजूद बी.एड. अर्हता के कारण सेवा से पृथक किया गया था। शासकीय शिक्षा महाविद्यालय, शंकर नगर, रायपुर में चल रही इस प्रक्रिया के तहत आज 300 अभ्यर्थियों को आमंत्रित किया गया था, जिनमें से 297 अभ्यर्थियों ने काउंसिलिंग में भाग लिया, जबकि 3 अनुपस्थित रहे। यह उल्लेखनीय है कि यह समायोजन न केवल…