खानपान-सेहत
-
सेहत के लिए कितना फायदेमंद है ये ड्राईफ्रूट…
डेस्क: अंजीर (Fig) सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य का भी खजाना माना जाता है। इसमें फाइबर, आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम और कई जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। लेकिन अक्सर लोगों को यह संदेह होता है कि अंजीर भिगोकर खाना चाहिए या सीधे। चलिए जानते हैं इस ड्राईफ्रूट को खाने का सही तरीका और इसके स्वास्थ्य लाभ। अंजीर को खाने का…
Read More » -
पेशाब में खून आने के संकेत को इग्नोर किया, 2 साल बाद जांच में निकला…
डेस्क: दिल्ली के एक 48 वर्षीय व्यक्ति को करीब 2 साल तक पेशाब में खून आता रहा। शुरुआत में यह अचानक आता और दवा लेने पर बंद हो जाता। दर्द, बुखार या अन्य कोई परेशानी नहीं होने के कारण उन्होंने इसे हल्का लिया और जांच नहीं करवाई। लेकिन जैसे-जैसे समय बीता, पेशाब रुकने लगी और तब जाकर उन्होंने डॉक्टर से संपर्क…
Read More » -
बुखार में सही डाइट से जल्द होगी रिकवरी, जाने क्या खाना चाहिए और किन चीजों से करना चाहिए परहेज?
जब हमारे शरीर में किसी तरह का इंफेक्शन हो जाए, तो बुखार आने लगता है. दरअसल शरीर इंफेक्शन फैलाने वाले वायरस और बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए अपना तापमान बढ़ाता है, जिससे लोगों को बुखार महसूस होने लगता है. बुखार के कारण लोगों को कमजोरी, भूख न लगना, सिरदर्द और बदन दर्द जैसी समस्याएं होती हैं. ऐसे समय में…
Read More » -
ब्रेन में क्लॉट के 3 खतरनाक संकेत, नजरअंदाज न करें…
डेस्क : सिर यानी मस्तिष्क में खून का थक्का जमने की स्थिति को ब्रेन क्लॉट या कई मामलों में ब्रेन ब्लीडिंग कहा जाता है। यह एक बेहद गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है, जो समय पर इलाज न मिलने पर जानलेवा भी हो सकती है। आमतौर पर लोग इसे अचानक होने वाली समस्या मानते हैं, जबकि डॉक्टरों का कहना है कि शरीर पहले…
Read More » -
पाचन की गड़बड़ी और स्किन की समस्याओं को जड़ से खत्म कर सकता है यह पानी, जानें बनाने का तरीका
भारतीय परंपरा में तुलसी को सिर्फ एक पौधा नहीं, बल्कि मां का दर्जा दिया गया है। इसके पीछे धार्मिक आस्था तो है ही, लेकिन इसका सबसे बड़ा कारण इसके औषधीय गुण हैं। आयुर्वेद में तुलसी को जीवन का अमृत कहा गया है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां हम छोटी-छोटी बीमारियों के लिए एंटीबायोटिक्स और पेनकिलर्स का सहारा लेते हैं, वहीं…
Read More » -
सीने में दर्द का मतलब हमेशा हार्ट अटैक नहीं होता, तनाव, मसल स्ट्रेन समेत हो सकते हैं ये 7 कारण
दिल का दौरा (हार्ट अटैक) दुनिया भर में मौत की सबसे बड़ी वजहों में से एक है। World Health Organization के अनुसार, हार्ट अटैक और स्ट्रोक मिलकर दिल से जुड़ी बीमारियों से होने वाली करीब 85% मौतों के लिए जिम्मेदार हैं। इसलिए जब भी किसी को सीने में दर्द होता है, तो सबसे पहले यही डर लगता है कि कहीं…
Read More » -
14 साल की लड़कियों को कैंसर से बचाने के लिए मुफ्त में लगेगी वैक्सीन
डेस्क: सरकार ने महिलाओं की सुरक्षा और स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा कदम उठाया है। अब 9 से 14 साल की लड़कियों को मुफ्त में HPV वैक्सीन दी जाएगी, जो सर्वाइकल कैंसर से बचाव में मदद करती है। सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में भारत का दूसरा सबसे आम कैंसर है। हर साल करीब 80,000 नए मामले सामने आते हैं और लगभग 42,000…
Read More » -
बस एक पत्ता रोज सुबह खाली पेट खाएं, मिलेंगे जबरदस्त फायदे
डेस्क: आयुर्वेद में नीम को सेहत का खजाना माना गया है। खासतौर पर सुबह खाली पेट नीम के पत्ते खाने से शरीर को कई बड़े फायदे मिल सकते हैं। नीम में मौजूद एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं रोजाना नीम के पत्ते खाने से शरीर में कौन-कौन से बदलाव…
Read More » -
क्या गुर्दे की पथरी सर्जरी के बिना खुद निकल सकती है? जानें असरदार उपाय
डेस्क : गुर्दे में पथरी की समस्या को हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है। समय रहते इलाज न होने पर यह तेज दर्द, गंभीर यूरिन इंफेक्शन और यहां तक कि किडनी डैमेज का कारण भी बन सकती है। हालांकि, एक्सपर्ट्स का कहना है कि छोटी पथरी कुछ हेल्दी आदतों और मेडिकल गाइडेंस के साथ सर्जरी के बिना भी निकल…
Read More » -
पेट दर्द और थकान को न करें नजरअंदाज…
अमेरिकन कैंसर सोसाइटी की 2026 की रिपोर्ट के मुताबिक, 50 वर्ष से कम उम्र के अमेरिकियों में कैंसर से होने वाली मौतों में 1990 के बाद से 44 प्रतिशत की कमी आई है. यह बड़ी उपलब्धि मानी जा रही है, जिसका क्रेडिट बेहतर इलाज और धूम्रपान में कमी को दिया गया है. लेकिन इसी बीच एक चिंताजनक तथ्य भी सामने…
Read More »