खानपान-सेहत
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किस टेस्ट से पता चलता है लंग्स कितने मजबूत हैं…
डेस्क: आज के समय में वायु प्रदूषण तेजी से बढ़ रहा है और इसका सीधा असर हमारे फेफड़ों पर पड़ रहा है। हम जो हवा हर पल अंदर ले रहे हैं, उसमें धूल, धुआं और कई हानिकारक कण मौजूद होते हैं। यही कारण है कि अब सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं, बल्कि युवा और बच्चे भी सांस से जुड़ी समस्याओं का सामना…
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Chia Seeds हर किसी के लिए नहीं हैं फायदेमंद…
डेस्क : चिया सीड्स आजकल हेल्थ ट्रेंड का अहम हिस्सा बन चुके हैं। वजन घटाने से लेकर डिटॉक्स ड्रिंक तक, हर जगह इनका इस्तेमाल हो रहा है। इसमें कोई शक नहीं कि चिया सीड्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन हर हेल्दी चीज हर किसी के लिए सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं। गलत तरीके से या ज्यादा मात्रा में लेने…
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सामने खड़ा इंसान दिखता है, रंग और हलचल भी नजर आती है, लेकिन पहचान नहीं पाते, हो सकता है ये गंभीर बीमारी
उम्र बढ़ने के साथ आंखों की रोशनी कम होना आम बात मानी जाती है, लेकिन कई बुजुर्गों में नजर कमजोर होने की शुरुआत अंधेरा छाने से नहीं, बल्कि कन्फ्यूजन से होती है। सामने खड़ा इंसान दिखता है, रंग और हलचल भी नजर आती है, लेकिन पहचान नहीं पाते कि वह कौन है। किताब सामने होती है, पर शब्द टूटे-फूटे या…
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व्रत में सबसे जल्दी और ज्यादा एनर्जी देने वाले फल कौन से हैं?
व्रत के दौरान शरीर को ऊर्जा की सबसे ज्यादा आवश्यकता होती है, क्योंकि लंबे समय तक भोजन न लेने से कमजोरी, थकान और चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में फल व्रत का सबसे सुरक्षित और पौष्टिक विकल्प माने जाते हैं. इनमें प्राकृतिक शुगर, विटामिन, मिनरल्स और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो तुरंत ऊर्जा देते हैं…
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भारत में 10 करोड़ होने वाले हैं डायबिटीज के मरीज
इकोनॉमिक सर्वे 2025-26 ने भारत में डायबिटीज़ को उभरते हुए बड़े स्वास्थ्य जोखिम के रूप में चिन्हित किया है. देश में एनसीडी में डायबिटीज सबसे बड़ी चुनौती बन चुकी है. लगभग 9 करोड़ वयस्क इससे प्रभावित हैं और अनुमान है कि 2026 तक यह संख्या 10 करोड़ के पार पहुंच सकती है. अक्सर लोग ज्यादा प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना,…
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Diabetes, हार्ट-किडनी के साथ- साथ आपके कानों पर भी डाल सकती है असर !…
डेस्क: डायबिटीज (मधुमेह) को आमतौर पर दिल, किडनी, आंखों और नसों से जुड़ी बीमारी माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सुनने की क्षमता (Hearing) को भी प्रभावित कर सकती है? डॉक्टरों के अनुसार, लंबे समय तक हाई ब्लड शुगर रहने से कान के अंदर की नाजुक संरचनाओं को नुकसान पहुंच सकता है। डायबिटीज इस तरह सुनने…
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खेजड़ी या सकरी का सेवन करने से कौन सी बीमारी दूर होती है? आइये जाने…
खेजड़ी को राजस्थान का राज्य वृक्ष कहा जाता है इस पेड़ पर लगने वाली संकरी ना सिर्फ राजस्थान का ट्रेडिशनल फूड है बल्कि, इसमें स्वाद के साथ-साथ औषधीय गुण भी हैं. जय नारायण व्यास विश्वविद्यालय के जूलॉजी डिपार्टमेंट की एक शोध की रिपोर्ट के मुताबिक संगरी का उपयोग कई गंभीर बीमारियों में होने वाले कॉम्प्लिकेशंस को कम किया जाता है. इसको लेकर…
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खतरनाक है निपाह वायरस, इलाज में ठीक होने के बाद भी मरीज की मौत
डेस्क: दस साल में पहली बार वेस्ट बंगाल में कनिपाह वायरस से इन्फेक्टेड नर्स की गुरुवार को कार्डियक अरेस्ट से मौत हो गई। इससे पहले, नेशनल सेंटर फॉर डिज़ीज़ कंट्रोल (NCDC) की रिपोर्ट के मुताबिक, वेस्ट बंगाल स्टेट ने दिसंबर 2025 से अब तक निपाह वायरस डिजीज के दो कन्फर्म केस रिपोर्ट किए थे। इन दो केस के कन्फर्म होने के…
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पेट से जुड़ी इन लक्षणों को नजर अंदाज करना पड़ सकता है भारी…
ज्यादातर लोग सोचते हैं कि कोलन या पेट की दिक्कतें अचानक हो जाती हैं. लेकिन यह सोच सही नहीं है. पेट की दिक्कतें सालों तक नजरअंदाज की गई बायोलॉजी का नतीजा होती हैं. बार-बार एंटीबायोटिक्स लेना, लंबे समय तक पेट में मौजूद एसिड का कम होना, इंफ्लेमेशन, और गट के इकोसिस्टम का कभी पूरी तरह ठीक न होना ये सभी कारण मिलकर धीरे-धीरे पेट…
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मिर्गी की बीमारी हो जाए, तो यह जिंदगीभर ठीक नहीं होता ? डॉक्टर से जान लीजिए हकीकत
मिर्गी का नाम सुनते ही लोगों के मन में डर बैठ जाता है. अक्सर लोगों को लगता है कि मिर्गी की बीमारी हो जाए, तो यह जिंदगीभर ठीक नहीं होता है. मिर्गी यानी एपिलेप्सी की बीमारी को लेकर आज भी लोगों में कई तरह की गलतफहमी हैं. कई लोग इसे मानसिक रोग समझ लेते हैं, जबकि असल में मिर्गी एक…
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